En plein cœur de Genève, je vous invite à découvrir le mouvement conscient au sein de nos cours de yoga collectifs. Plongez dans une expérience unique en participant aux sessions en petits groupes, alliant l’énergie de la communauté à une attention personnalisée. Rejoignez-nous pour une pratique qui nourrit le corps et l’esprit, dans un cadre inspirant.
Mes cours sont accessibles à tous les niveaux, on ne parle d’ailleurs pas de niveaux à proprement parler en yoga car une posture peut se vivre différemment selon notre niveau de conscience et notre intention. Cela étant, je m’adapte aux besoins de chacun et chacune et propose une pratique dynamique et je donne des options pour que chaque yogi puisse évoluer à son rythme dans sa pratique personnelle.
Dans plusieurs lieux en plein centre de Genève, venez vous offrir une parenthèse de calme et de douceur. Plongez dans une expérience unique en rejoignant les sessions en petits groupes pour une pratique qui nourrit le corps et l’esprit.
Le yoga enseigne des techniques de respiration profonde et consciente. Cette stimulation respiratoire revitalise le corps, et améliore la santé globale.
Le yoga favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit, permettant ainsi une meilleure gestion du stress, une concentration accrue et une sensation de bien-être.
Apprendre à bouger librement et avec aisance sur son tapis et dans sa vie de tous les jours.
Cours découverte
Cours à l'unité
Abo 10 cours
Uniquement disponible pour les abonnés Kysko.
Le yoga enseigne des techniques de respiration profonde et consciente.
Le yoga enseigne des techniques de respiration profonde et consciente.
Le yoga enseigne des techniques de respiration profonde et consciente.
Découvrez les avis de ceux qui ont choisi de s’aventurer sur le chemin du yoga à mes côtés. Qu’ils soient venus chercher la sérénité dans un cours collectif, une séance personnalisée à domicile, ou un moment de détente au cœur de leur entreprise, leurs témoignages reflètent les transformations et les bienfaits ressentis grâce au yoga.
Contactez-moi via le formulaire ci-dessous et je me ferais une joie de répondre à toutes vos questions sur les cours de yoga et sur les évènements 🙂